Для тех, кто в теме
Валерины режим дня и питание

Количество дневных снов варьируется от времени подъема, а оно с зубами скачет, как хочет.
Если до 8 утра, то днем 2 сна, если в 9 - то один.
Если днем сон один, то он бывает после обеда. Если два, то один между завтраком и обедом, а второй - после первого полдника

Завтрак через час после подъема (надо же маме доспать то, что не успела )
Это всегда безмолочная каша из коробки (Нестле): гречка, овсянка, 3 злака, рисовая и т.д. Не запивает или совсем чуть-чуть
В общем-то, аллергии у него нет ни на что (пока ТТТ), поэтому едим все подряд.

Первый сон, если бывает, то через час после завтрака. Тогда перед сном даю кефир.

Обед обычно где-то в 13.00.
Учитывая Валерино неприятие любой непюреобразной пищи (он давится и рвет любым мало-мальским твердым кусочком), я не парюсь с готовкой и даю банки.
Обычно он съедает полбанки мяса (50гр) - говядина, говядина с печенью, индейка, курица и банку гарнира (100 гр) - он больше любит монопродукты, но я даю смешанные - они калорийнее, а Валерино телосложение диеты не предусматривает В последнее время он стал есть больше, даю либо больше порцию мяса, либо другой вид гарнира.
Пьет или разбавленный сок, или чай Хипповский травяной.

1й полдник в 15.00 - это творожный продукт либо фруктовая пюрешка с творогом. Что-нибудь пьет.

2й полдник в 17.00-18.00 (после сна или после гуляний) - это обычно тоже либо фруктовая пюрешка, либо в блендере перемалываю ему фрукты.
Вот тут под сомнением, получается, что у него две сладкие еды в день. Думаю, менять на овощи или и так пойдет?

Ужин 20.00 - молочная каша.

Обычно сразу после ужина (20.30-21.00) купание. Бултыхание с папой в ванне длится минимум полчаса Надо попробовать ввести кефир в этот процесс, потому что засыпаем мы пока на руках, поэтому поить чем-то затруднительно.

Ночной сон с 21.00-22.00.

@темы: Малыш, Вопросы, Дети, Для памяти